草莓要怎么消肿才能吃

如果草莓发生了肿胀，可能是因为它们遭受了某种压力或受损。要让草莓消肿并安全食用，可以尝试以下方法：

1. 用冷水泡浸：将草莓放入冷水中浸泡，可以帮助减轻肿胀并恢复水分。

2. 使用冷敷：在草莓上轻轻地敷上冷敷物，如冰块或冷湿毛巾，以减轻肿胀。

3. 轻柔按压：使用手指轻轻按压草莓，帮助它们恢复形状。

请注意，这些措施只适用于轻微肿胀的草莓。如果草莓的肿胀比较严重或有异味，最好丢弃，以免引发消化问题或食物中毒。

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