芥菜能不能和海带一起吃

芥菜和海带可以一起食用。它们都是健康的蔬菜,各自含有不同的营养成分。一起食用可以增加膳食纤维的摄入量,并提供多种维生素和矿物质。将它们加入到炒菜、汤或者沙拉中,可以增加口感和营养。

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