葡萄干能不能加糖一起吃

葡萄干本身已经含有一定的糖分，因此不需要额外添加糖。如果想要增加甜度，可以选择买一些已经糖化的葡萄干，或者将葡萄干泡在浓糖水中，使其吸收更多的糖分。不过需要注意，过量的糖摄入对健康并不利，需适量食用。

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