喝蜂蜜水最忌讳什么

喝蜂蜜水最忌讳的是使用过热的水冲泡蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜中的天然酶活性和营养成分，使其失去一部分功效。此外，蜂蜜中的糖分也不宜过量摄入，特别是对于患有糖尿病或者其他血糖控制问题的人来说。所以在喝蜂蜜水时，应该适量控制蜂蜜的使用量。

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