猕猴桃牛奶能不能一起喝

猕猴桃和牛奶是可以一起喝的。它们的搭配不仅营养丰富，还可以提供各种维生素、矿物质和蛋白质。牛奶的蛋白质质量较高，而猕猴桃富含维生素C和纤维，两者搭配可以增加营养摄入，并且有助于消化和吸收。但是，有些人可能对牛奶过敏或不耐受，所以在饮用前应先确定是否适合自己。

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