喝豆浆和大米能不能一起吃

喝豆浆和大米可以一起吃。豆浆是一种健康的饮品，提供蛋白质、维生素和矿物质，而大米是一种主要的碳水化合物来源。搭配一起食用可以提供多种营养素，但要注意豆浆的温度不要太高，以免影响大米的口感和消化。可以将豆浆作为早餐的一部分，搭配煮熟的大米或者米粥一起食用。

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