地瓜能不能和黑米一起吃

地瓜和黑米可以一起吃。地瓜是一种根茎类蔬菜，富含纤维、维生素和矿物质，味道甜美。黑米是一种粗粮，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维和许多维生素和矿物质。它们搭配在一起可以丰富营养，提供多种不同的口感和口味。可以一起煮成粥、煮汤、烤地瓜饭等，既美味又健康。

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