玉米碴与藕能不能一起吃

玉米碴与藕可以一起食用。玉米碴是玉米穗的内芯，富含膳食纤维、维生素和矿物质，而藕是一种根茎类蔬菜，同样富含膳食纤维和多种维生素。它们的口感和营养成分可以互补，一起食用可以增加食物的丰富度和口味。

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