海带跟红枣一起煮好吗

海带和红枣可以一起煮，而且搭配得很好。海带具有富含纤维素、维生素和矿物质的特点，而红枣则含有丰富的维生素C和矿物质。将海带和红枣一起煮会使它们的营养成分更好地释放出来，产生一道美味又营养的汤品或煮食料理。

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