什么菜放辣椒好吃又简单
标题:辣椒蒜炒豆角
功效:
辣椒蒜炒豆角是一道简单又美味的家常菜,辣椒的辣味能够增加食欲,豆角富含纤维和维生素,具有促进消化、增强免疫力等功效。
材料:
- 豆角:250克
- 辣椒:适量
- 蒜瓣:3-4瓣
- 生抽:1勺
- 料酒:1勺
- 盐:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 准备食材:豆角洗净切段,辣椒和蒜瓣切末备用。
2. 热锅凉油,将蒜末炒至香味散发出来。
3. 加入辣椒末翻炒,释放出辣椒的辣味。
4. 加入豆角段,快炒几下,使其均匀受热。
5. 加入料酒和生抽,再继续翻炒均匀。
6. 盖上锅盖,焖煮2-3分钟,使豆角变得更嫩熟。
7. 撒入适量盐,快炒几下,让盐均匀地融入菜中。
8. 关火,盛出即可享用。
注意事项:
1. 辣椒的辣度可根据个人口味来调整,如果不喜欢吃辣的,可以减少辣椒的用量。
2. 炒豆角时要快火翻炒,这样可以保持豆角的鲜绿色和爽脆口感。
3. 切蒜末和辣椒末的时候要注意安全,避免切到手。
通过以上简单的步骤,你可以轻松制作出一道美味的辣椒蒜炒豆角。这道菜不仅口感爽脆,而且辣味十足,适合辣爱好者品尝。同时,豆角的丰富营养也让这道菜更具健康价值。快来试试吧!
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