燕麦和蔬菜一起煮好吗

燕麦和蔬菜可以一起煮，这是一种健康的搭配。燕麦和蔬菜都含有丰富的营养素，如纤维、维生素和矿物质，可以提供能量和促进消化。煮燕麦和蔬菜一起可以使食物更加丰富多样，味道也更加美味。你可以将蔬菜切块或切丝，和燕麦一起煮，或者煮成燕麦蔬菜杂粮粥，都是很好的选择。

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