百合和银耳一起煮好吗吗

百合和银耳一起煮是可以的。它们都是常见的食材，可以一起搭配煮成汤或糖水。百合有清热润肺、滋阴养颜的功效，银耳则具有滋阴润燥、养胃润肤的作用。一起煮可以相互补充营养，也更加丰富口感。但需要注意的是，煮的时间和火候要适中，以免煮烂变稀或煮过头导致失去营养价值。

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