海带豆腐一起煮好吗

海带豆腐可以一起煮，这是一种常见的搭配。海带具有丰富的营养价值，含有丰富的藻胶和褐藻酸，对身体有很多好处。豆腐是一种常见的植物蛋白来源，含有丰富的优质蛋白、钙质和多种维生素。将海带和豆腐一起煮可以让两者的营养互相补充，增加菜肴的口感和营养价值。

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