柠檬和生姜一起煮好吗

柠檬和生姜可以一起煮，这样可以享受到它们的共同营养和美味。柠檬和生姜都富含维生素C，具有提高免疫力和消炎作用。柠檬还含有丰富的维生素B和矿物质，有助于促进消化和排毒。生姜具有镇痛、抗菌、消炎等作用，对于缓解肠胃不适和预防感冒都有一定帮助。因此，将柠檬和生姜一起煮，可以制成柠檬生姜茶或添加到烹饪中，既能净化身体，又能增添风味。

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