胃酸最忌讳吃什么食物

胃酸最忌讳吃辛辣食物、油腻食物、咖啡、酒精、碳酸饮料、巧克力、薄荷等。这些食物会刺激胃酸分泌，加重胃酸的产生，引发胃酸倒流和消化不良等问题。同时，过度饮食、暴饮暴食、高盐饮食等也会对胃酸产生不良影响，应尽量避免。

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