赤小豆莲子枸杞一起煮好吗

赤小豆、莲子和枸杞都是常见的食材，它们可以一起煮熟。这种组合在中医学中被认为具有滋补健脾的功效，常被用来制作甜汤或者糖水。煮熟后可以加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。这种煮汤通常可以作为点心或者甜品食用，补血养颜，具有一定的保健作用。

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