藜麦跟白米一起煮好吗

藜麦和白米可以一起煮，但是由于烹饪时间和热量需求不同，需要进行一些调整。一般建议先将白米煮熟，然后加入藜麦继续煮，因为藜麦的烹饪时间相对较短。这样可以确保两者煮熟的程度均匀。另外，煮藜麦和白米时，也可以根据个人口感和偏好的比例来调整两者的分量。

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