薏米和骨头一起煮好吗

薏米和骨头可以一起煮，尤其是在煲汤或者炖煮食物时，可以增加食物的营养和口感。薏米富含膳食纤维和矿物质，而骨头中含有丰富的胶原蛋白和钙，两者结合起来可以产生良好的效果，使煮出的汤或食物更加美味和营养丰富。

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