枸杞红枣和姜一起煮好吗

枸杞红枣和姜一起煮是可以的。这三个食材都具有一定的药用价值，可以一起煮水饮用。枸杞和红枣有养血、滋阴、护肝的作用，姜具有温中散寒、驱散寒湿的作用。它们的搭配可以起到补血滋阴、温中散寒的功效。需要注意的是，煮水时的用量要适量，以免过于浓烈或对身体产生其他不良影响。

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