肚子炖青果需要炖多久

炖青果的时间可以根据个人喜好和食材而定。一般来说，炖青果的时间需要30分钟至1小时不等，直到青果变得柔软和熟透。最好在炖的过程中不断检查青果的熟度，以确保其炖至理想的口感。

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