银耳红枣枸杞一起煮好吗

银耳、红枣和枸杞一起煮是可以的，这是一种常见的中药食材搭配。银耳具有滋润肺燥、养阴润燥的作用，红枣能补血和养胃，枸杞有滋补肝肾、明目的功效。将它们一起煮，有助于综合发挥它们的营养价值和药用功能。

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