蔬菜烤多少温度和时间好

蔬菜通常可以在200°C(400°F)左右的温度下烤制,时间取决于蔬菜的种类和大小。一般来说,较小的蔬菜如花椰菜、胡萝卜和花生等需要烤制10-15分钟,较大的蔬菜如南瓜、甜玉米和土豆等可能需要20-30分钟。建议在烤制前用橄榄油和调味品拌匀,以增添风味,并定期翻转蔬菜,确保均匀烤制。最终烤制时间应根据蔬菜的软嫩程度和个人喜好而定。

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