薏仁和大米一起煮好吗

薏仁和大米可以一起煮，但是需要注意一些细节。薏仁的煮熟时间比较长，所以需要提前把薏仁浸泡几个小时，然后和大米一起煮。另外，薏仁和大米的比例可以根据个人口感和喜好来调整，一般建议大米和薏仁的比例为1:1或2:1。煮的时候，可以用电饭煲或者炊具煮熟。值得注意的是，薏仁含有一些药物成分，长时间过量食用可能会导致不良反应，所以不要每天都吃薏仁大米，适量食用即可。

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