银耳与核桃一起煮好吗

银耳与核桃可以一起煮食,两者搭配可以增加食物的营养价值。银耳富含胶质和多种维生素,能够滋养皮肤和润肺养胃;核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素,对脑力和心脏健康有益。煮好后,它们的口感也很好,搭配一些糖或其他食材一起煮,可以制成甜品,有一定的美味。

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