芝麻油和什么相克

芝麻油相克的食物主要是寒凉性的食物，如海腥食物、荔枝、柿子、螃蟹等。这些食物与芝麻油相克可能导致消化不良、腹泻等不适症状。此外，还要注意芝麻油的摄入量，过量摄入可能导致脂肪摄入过多，不利于健康。总之，在饮食中保持适量、均衡搭配是最重要的。

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