小米山药鸡肉一起煮吃好吗

小米山药和鸡肉都是健康食材,可以一起煮食。鸡肉富含蛋白质和营养,山药则含有膳食纤维和多种维生素。搭配煮食可以增加口感和营养价值。不过,因为个人口味偏好不同,所以喜不喜欢这种搭配还需根据个人口味决定。

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