当归红枣需要炖多久

当归红枣炖汤的时间根据个人口味和炖汤的功效有所不同。一般来说，炖20到30分钟即可。如果想要更加浓郁的滋味和功效，可以炖40到60分钟。最重要的是确保当归和红枣充分炖煮，以使其营养成分完全释放。

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