然后水果和什么水果相克

根据中医学说，以下是一些常见的水果相克关系：

1. 香蕉和柿子：同食容易导致胃胀、腹胀、消化不良等症状。

2. 柠檬和红糖：柠檬富含维生素C，而红糖含有酸性物质，一起食用可能会破坏维生素C的营养价值。

3. 芒果和虾：芒果中含有维生素C，而虾中含有高含铁量的物质，两者同食会影响铁的吸收。

4. 西瓜和牛奶：西瓜富含果酸，牛奶中含有大量的蛋白质，同食会导致消化不良、腹泻等问题。

需要注意的是，以上相克关系并不适用于每个人，具体是否相克受个体差异影响。对于健康人群，适量、均衡地食用各种水果是有益的。如果有特殊的健康问题或饮食禁忌，可以咨询医生或营养师的建议。

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