过夜的大健力宝能喝吗

大健力宝是一种功能性饮料,其中含有咖啡因、牛磺酸等成分,所以不建议在晚上过夜时饮用。咖啡因是一种兴奋剂,会刺激中枢神经系统,提高警觉性和醒觉力,可能导致失眠。如果需要过夜时补充能量,可以选择无咖啡因饮料,如水或其他无咖啡因的软饮料。

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