过夜高钙奶能喝吗

过夜的高钙奶可以喝，但需要注意以下几点：

1.确保保存方式正确：过夜后的高钙奶应冷藏保存，防止细菌滋生。如果奶味发酸或有异味，尽量避免饮用。

2.观察外观和气味：如果高钙奶出现明显的变质迹象，如分层、变稠、发霉或有异味，应立即丢弃，避免食用引起食物中毒。

3.个体差异：有些人可能对过夜的奶类产品更敏感，容易引起胃肠不适或过敏反应。如果你曾经对过夜的奶类产品有不良反应，最好避免饮用。

总之，过夜高钙奶一般可以喝，但要注意保存方式和观察是否有明显的变质迹象。如果有任何不适或疑虑，最好咨询营养师或医生的建议。

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