煮木耳和玉米一起吃好吗

煮木耳和玉米一起吃是可以的，它们搭配在一起具有美味和营养。木耳富含蛋白质、纤维和微量元素，而玉米含有丰富的膳食纤维和维生素。它们的风味和口感会相互补充，可以制作成炒菜、汤或者凉拌菜等美食。

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