银耳粥能不能加牛奶一起吃

可以加牛奶一起食用银耳粥。牛奶可以增加银耳粥的营养价值,并且还可以增添一份丰富的口感。不过,有些人可能对牛奶有过敏或者消化不良问题,如果遇到这种情况,最好避免将牛奶和银耳粥一起食用。同时,注意牛奶的加热时间,过长的加热时间会破坏牛奶的营养成分。

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