蔬果汁过夜能喝吗

蔬果汁过夜后最好不要喝。当蔬果汁暴露在空气中过夜时，其中的营养素会开始分解，导致其营养价值降低。此外，过夜的果汁也容易受到细菌和霉菌的污染，因此可能造成食物中毒的风险。为了确保喝到最新鲜和健康的果汁，最好是在制作后立即饮用。

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