婴儿可以吃盐吗

婴儿一般不需要额外添加盐。根据世界卫生组织，婴儿在6个月以前的母乳或婴儿配方奶中已经含有足够的钠。过多的盐摄入可能对婴儿的肾脏负担过重，还可能增加患高血压和其他健康问题的风险。因此，在宝宝6个月以前，应该避免给他们加入额外的盐。当婴儿开始尝试其他食物时，父母应该控制食物中的盐含量，并尽量选择低盐食物。与婴儿的医生讨论最适合婴儿的饮食和营养需求，以确保他们健康成长。

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