豆腐不能跟什么一起吃

豆腐可以搭配很多食材一起食用，但也有一些食物与豆腐一起食用会影响消化和吸收，或者会产生化学反应。以下是一些不宜与豆腐一起食用的食物：

1. 黄鳝：豆腐和黄鳝都富含蛋白质，一起食用容易引起消化不良。

2. 海带：海带富含碘，而豆腐中的钙容易与碘发生反应，降低营养价值。

3. 芋头：豆腐和芋头均含有草酸，一起食用会产生不易消化的草酸钙。

此外，豆腐不宜与偏酸、偏辣的食物一起食用，以免影响口感和消化吸收。

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