牛奶跟什么水果不能一起吃

牛奶一般不宜与柑橘类水果一起食用。柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子等）含有丰富的维C和柠檬酸，而牛奶中的蛋白质容易与柠檬酸结合形成凝结物，影响消化吸收，可能引起胃部不适或消化不良。所以最好不要将牛奶和柑橘类水果一起食用或相间食用，以免影响健康。

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