酸奶不能和柿饼一起吃吗

通常情况下，酸奶和柿饼可以一起吃，而且也不会对健康有害。然而，有些人可能会觉得在同一时间同时食用酸奶和柿饼会导致消化不良或引起不适。这是因为柿子中含有一种物质叫做鞣酸，它可能会与酸奶中的蛋白质结合，形成不易消化的物质，导致胃部不适。如果你容易出现消化不良的情况，或者担心两者同时食用的影响，建议分开食用或留出一段时间间隔。

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