菠菜和不能一起吃吗

一般情况下，菠菜和不能一起吃，因为菠菜含有草酸，而草酸会与某些食物中的钙结合，形成草酸钙，影响身体对钙的吸收。而一些不能与菠菜一起食用的食物包括豆腐、芝麻糊、芝麻酱、马铃薯和栗子等。然而，如果患有尿结石或肾结石的人群，应该避免食用菠菜，因为菠菜中的草酸对结石的形成有一定的促进作用。总之，在食用菠菜时，最好单独食用或与其他食物分开食用，以免影响身体的营养吸收。

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