糖和什么不能一起吃

糖和高热量的食物、高脂肪食物、高盐食物、高胆固醇食物等最好不要一起食用，因为这可能会增加血糖水平和身体脂肪含量，对健康不利。此外，糖和碱性食物（如牛奶、酸奶等）也最好不要一起食用，因为碱性食物会影响口腔中的酸碱平衡，促进牙齿蛀牙。

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