豆腐菠菜不能一起吃吗

豆腐和菠菜是可以一起吃的。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物,菠菜则富含维生素C、维生素K和纤维素等营养物质。它们可以组合在一起,提供多种营养素。同时,豆腐和菠菜的口感也能互补,搭配在一起可以增加食物的口感和味道。

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