不能和黄豆一起吃的豆子

不能和黄豆一起吃的豆子有以下几种：

1. 青豆：青豆含有草酸和胰蛋白酶抑制剂等物质，与黄豆一起食用会影响消化和吸收。

2. 红豆：红豆也含有胰蛋白酶抑制剂，和黄豆一起食用会影响消化酶的活性，造成消化不良。

3. 黑豆：黄豆和黑豆中都含有草酸，如果一起食用会加重草酸盐的摄入，对身体健康不利。

虽然以上豆子不宜与黄豆同时食用，但分开食用或者与其他食材搭配食用是可以的。饮食搭配要多样化，合理搭配不同食材才能获得均衡的营养。

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