鱼不能和什么菜一起吃

鱼不能和乳制品一起食用，因为乳制品中含有大量的钙离子，会与鱼肉中的蛋白质结合形成不溶性的沉淀，影响消化和吸收。此外，鱼也不宜与某些富含维生素C的水果（如柑橘类）一起食用，因为维生素C有可能会破坏鱼肉中的某些营养成分，导致营养损失。

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