真的不能一起吃

对的，有些食物的组合可能会引发消化不良、过敏反应或产生不良物质。例如，某些食物可能会相互干扰吸收，如同时摄入含铁食物和含钙食物，会降低铁的吸收率。另外，有些食物可能会产生不良化学反应，如某些鱼类和某些水果一起食用会产生不良物质。因此，在饮食搭配上，还是需要注意合理搭配，选择合适的食物组合。

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