能不能和蜂蜜一起吃

可以和蜂蜜一起吃。蜂蜜可以作为调味剂或甜味剂添加在食物中，例如搭配面包、酸奶、水果等食物。蜂蜜具有抗氧化、抗菌和舒缓喉咙等作用，但由于其高糖含量，人们应适量食用以避免过量摄入糖分。

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