鸡蛋能不能和鱼一起吃

鸡蛋和鱼可以一起吃。在许多菜肴中，鸡蛋和鱼是常见的搭配，例如鱼香肉丝和鱼片炒蛋等。鸡蛋提供了丰富的蛋白质和营养，而鱼含有高质量的蛋白质、健康的脂肪和多种维生素和矿物质。因此，将鸡蛋和鱼结合在一起食用，不仅可以提供丰富的营养素，还可以创造出美味的菜肴。

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