番茄和莴笋能不能一起吃

番茄和莴笋可以一起吃。这两种食物搭配在一起营养丰富，可以相互补充。番茄富含维生素C、叶酸和抗氧化剂，而莴苣富含纤维、维生素K和矿物质。这种搭配可以帮助增强免疫力、促进消化和维护心脏健康。所以将番茄和莴苣一起吃是一个健康的选择。

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