肾气在什么年龄最旺

肾气在人体中最旺盛的年龄是在20到30岁之间。这是因为在这个年龄阶段，人体的生长发育达到巅峰，肾脏功能良好，肾气充盈，体力和精力都处于较高水平。随着年龄的增长，肾气会逐渐衰退。

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