玉米的热量是多少

玉米的热量取决于不同品种和制作方式。一般来说，生玉米每100克的热量约为86千卡（361千焦），而煮熟的玉米每100克的热量约为96千卡（402千焦）。需要注意的是，这些数据仅供参考，具体数值可能会有所变化。

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