橘子和牛奶能不能一起吃

橘子和牛奶可以一起食用，但是需要注意一些事项。橘子和牛奶一起食用一般不会对健康带来负面影响，但可能会导致一些不舒服的症状，比如消化不良或胃胀。这是因为橘子中的柠檬酸可能会干扰牛奶的消化过程，导致不适。所以，如果你选择同时食用橘子和牛奶，建议适量食用并注意个人身体反应。如果你经常出现不适，最好分开吃或咨询医生的建议。

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