发烧不能吃什么东西

当发烧时，应该避免食用以下食物：

1. 辛辣食物：辣椒、花椒、姜等辛辣刺激性食物会加重身体的炎症反应，增加体内热量，不利于发烧的恢复。

2. 油腻食物：过多的油脂会增加消化系统的负担，导致消化不良，加重身体的不适感。

3. 高糖食物：热量过高的高糖食物容易引发血糖波动，影响身体的免疫功能。

4. 咖啡和茶：因为咖啡和茶含有咖啡因和茶碱等刺激性物质，会加快心率和代谢，使发烧症状更严重。

5. 酒精饮料：酒精会导致脱水和体温升高，加重发烧。

在发烧期间，应该选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等，保持足够的水分摄入，多喝水和温开水帮助降低体温。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见。

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